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冬季吃火鍋上火,喝金銀花茶。

作者:金銀花 來源:原創 日期:2014/11/7 15:00:46 瀏覽量:522 評論:0 標簽:金銀花茶

今日立冬,秋去冬來,隨著氣溫的逐漸降低,火鍋越來越受到人們的喜愛。但是火鍋吃多了,面臨的往往是上火的結局。如果出現體熱火旺的情況,不妨沖泡一杯金銀花茶飲用,金銀花茶清熱解毒、通經活絡,護膚美容之功效,尤其對于降實火最有效果。

金銀花茶

  金銀花的莖、葉和花都可入藥,具有解毒、消炎、殺毒、殺菌、利尿和止癢的作用。金銀花露是兒童夏天的防治痱子膿瘡的佳品。新鮮的金銀花帶清香,含水量花蜜較多,農村兒童常采取花朵吸食蜜汁。鮮花莖曬干或按制綠茶的方法制干,即為金銀花茶.

金銀花茶,花香撲鼻,是老少皆宜的保健飲料,一年四季都適合飲用。

  此外,金銀花還具有增強免疫力的用途,用金銀花泡茶飲用能夠有效增強人體免疫力,在秋冬換季這個容易感冒的時節有效增強人體免疫力,預防感冒和流感等疾病。連翹金銀花涼湯可治療外感發熱咳嗽。同時將金銀花、菊花、桔梗和甘草加水煮沸10分鐘,侯涼,當飲料飲用,可治療咽喉炎和扁桃體炎。

  飲用金銀花茶需要注意幾點:

1.金銀花適合體質平和或體質內熱者服用。而脾胃虛寒(如經常腹痛、腹瀉、腹部發涼、手腳發涼)的人不宜用金銀花泡水喝。

2.金銀花藥性偏寒,不適合長期飲用,僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是,虛寒體質及月經期內不能飲用,否則,可能出現不良反應。

3.自己覺得上火了才喝,比較好,喝太多會適得其反。注意泡飲時選金銀花10克,沸水沖泡頻飲。但最好不要天天喝。

4.金銀花泡水與泡茶類似,沖泡兩三次即可,隔夜后不宜再飲用。

5.需要注意的是,金銀花不宜冷飲,冷飲容易導致腹瀉。因此,金銀花泡水喝是應趁熱飲用,才能更好地發揮效果。

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